Health

Penyakit yang Mengintai jika Makan Terburu-buru

Penyakit yang Mengintai jika Makan Terburu-buru

Penyakit yang Mengintai jika Makan Terburu-buru

pokerskype.com – Terkadang kita makan terburu-buru karena sibuk bekerja, kelaparan yang amat sangat, stress ataupun memang kebiasaan. Hal ini bisa menyebabkan efek yang mengkhawatirkan jika kebiasaan tersebut tidak mulai di hentikan.

Studi menyebutkan bahwa orang yang terbiasa makan terburu-buru memiliki resiko mengalami obesitas dua kali lebih besar dibandingkan dengan orang yang makan dengan lambat. Selain itu juga dapat memicu gangguan kesehatan.

Berikut beberapa penyakit yang mengintai jika makan terburu-buru.

1. Sakit perut

Makan dengan Terburu-buru menyebabkan gangguan pencernaan karena porsi yang lebih besar dan jumlah makanan yang lebih tinggi membutuhkan pencernaan yang lebih efisien yang akhirnya menyebabkan perut kembung dan sakit perut.

2. Penyakit jantung

Makan dengan teburu-buru membuat metabolisme berkurang, Hal ini dapat mengakibatkan kurangnya kadar kolesterol baik dan peningkatan kadar kolesterol jahat. Lonjakan kolesterol jahat yang tiba-tiba membuat kesehatan jantung Anda berisiko. – AgenBandarTerpercaya

3. Resiko Obesitas

Dalam tubuh kita terdapat hormon yang mengatur rasa lapar dan nafsu makan Ketika makan terburu-buru, hormon ini akan terganggu sehingga tidak dapat bekerja dengan baik memberi sinyal rasa kenyang. Karena merasa belum kenyang, Anda cenderung makan berlebihan.

4. Meningkatkan risiko diabetes

Orang yang makan dengan terburu-buru memiliki resiko 2,5 kali lebih tinggi mengidap penyakit diabetes. Hal ini karena semakin cepat anda makan, maka semakin cepat juga gula memasuki aliran darah. – BandarPoker

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *